Что взять с собой » Отдых

Список что взять в аптечку в поход

Аптечка в поход что взять
Личная аптечка в поход что взять, ведь диапазон возможных неприятностей велик - от пищевого отравления до травмы. Мы подготовили список что в не обязательно должно быть.
Какие виды отдыха вы предпочитаете?
Активный, с походами, кострами и песнями
Люблю отдыхать в санатории, на курорте
Зимний, на горнолыжных курортах
У телевизора, с пивком и рыбкой
Рыбалку
Всего проголосовало: 0

Аптечка - вещь первой необходимости в горах. В походах у инструктора всегда есть общая аптечка, в которой содержатся препараты первой необходимости. Однако у каждого участника группы должна быть индивидуальная аптечка, особенно, если он принимает какие-либо лекарственные препараты.

Комплектуем личную аптечку в поход что взять

Личная аптечка должна содержать простейшие средства для оказания первой помощи:

  1. Индивидуальный перевязочный пакет или стерильный бинт - 1 шт.
  2. Нестерильный бинт - 1 шт.
  3. Перекись водорода - 1 фл.
  4. Йод/ зеленка - 1 фл.
  5. Пластырь рулонный - 1шт.
  6. Пластырь бактерицидный - 2-3 шт.
  7. Цитрамон - 10 табл.
  8. Солнцезащитный крем - 1 шт.
  9. Помада губная гигиеническая с фактором защиты от УФ - 1 шт.
  10. Уголь активированный - 10 шт.

Также в индивидуальную аптечку должны входить лекарства, которые по медицинским показателям или иным причинам принимаются человеком постоянно. О приеме таких средств необходимо поставить в известность медика группы.

Важно: чем больше внимания уделить комплектации аптечки и изучению инструкций, тем эффективнее она будет работать в походных условиях. В экстремальных ситуациях при оказании медицинской помощи человек должен очень хорошо ориентироваться в собранной им аптечке

Несколько общих рекомендаций

  • составьте список медикаментов с показаниями к применению, дозировкой и противопоказаниями;
  • делайте надписи на лекарствах, укажите название, назначение, срок годности;
  • выбирайте лекарства в легких упаковках;
  • избегайте препаратов в стеклянной упаковке, в крайнем случае обклейте их лейкопластырем.

ВИДЕО

 Ознакомьтесь с основными принципами формирования личной аптечки.

Репост
Наверх